Ak nás chcete podporiť, kliknite na kravičku.
COW CUDDLING – objatie s kravičkou
Nielen v Anglicku či vo Švajčiarsku, ale už aj na Havaji ponúkajú Cow Cuddling – objatie s kravou, ktoré je pre mnohých ľudí hlbokým relaxačným zážitkom. Kravičky sú pokojné, teplé, mäkké a mimoriadne dôverčivé zvieratá. Ich pomalé dýchanie a stabilná prítomnosť dokážu:
-
znižovať stres a napätie, podobne ako terapie so psami či koňmi
-
podporiť pocit bezpečia a dôvery
-
pomôcť pri regulácii emócií
-
zlepšiť náladu a navodiť hlboký relax
A presne preto ho chceme aj my! Je to jeden z našich dlhodobých plánov, ku ktorému kráčame maličkými, ale vytrvalými krokmi. Naučiť kravičku ľahnúť si "na povel" bude časovo náročné, ale motivuje nás, že ak by sa uchytil takýto program, ukázal by cestu aj iným chovateľom, ako financovať ich uživenie, aby nemuseli predčasne končiť na bitúnku, len preto, že ich telo už nedokáže tvoriť dosť mliečka, ktoré zaplatí ich náklady na život.
Zdroj: https://hawaii.com/blog/just-10-minutes-from-hilo-cow-cuddling-could-change-your-life
.png)
.png)
PIKNIK so zvieratkami
Už ste počuli o pikniku so zvieratkami? Ďalšia z obľúbených zahraničných atrakcií, ktorú by sme radi priniesli aj k nám, na Slovensko.
Predstavte si piknikový kôš plný dobrôt, deku na tráve a okolo vás:
-
rozkošné jalovičky, ktoré vytvárajú jemnú, pokojne pôsobiacu atmosféru
-
zvedavé kozičky – pre odvážnejších, ktorí sa nezľaknú, keď sa koza rozhodne preskúmať aj piknikový stôl
-
ovečky, ideálne pre tých, ktorí si chcú vychutnať tichú, idylickú pohodu
Je to zážitok, ktorý spája prírodu, zvieratá, oddych a jemnú dávku dobrodružstva. Už nám chýba len ten správny priestor…
Zdroj foto : Chattanooga, TN – Highland Cow picnic
GOAT YOGA – „kozia jóga“
GOAT YOGA, teda kozia jóga, je zábavná a prekvapivo terapeutická forma fitnesu, ktorá spája tradičné jogové pozície s prítomnosťou a interakciou s malými kozami či kozliatkami. Kozičky sa prirodzene pohybujú medzi cvičiacimi, občas si vyskočia na chrbát alebo sa pritúlia – a práve táto spontánnosť prináša:
-
zníženie stresu a úzkosti – kontakt so zvieratami aktivuje hormóny pohody, najmä oxytocín
-
uvoľnenie napätia a podporu smiechu, ktorý je sám o sebe terapeutický
-
zlepšenie nálady a mentálnej pohody
-
posilnenie tela vďaka jogovým pozíciám, ktoré sú doplnené o jemné „kozie prekvapenia“
-
podporu mindfulness – zvieratá nás prirodzene vracajú do prítomného okamihu
Čo k tomu potrebujem? Šikovnú trénerku jógy a ten správny priestor…
Zdroj foto: Virginia.org
.png)
.png)
Správny priestor
Páčilo by sa vám Gazdovstvo Vajnory s relaxačnou zónou, kde môžete tráviť čas v tieni stromov, oddychovať na lavičkách, čítať knihu či vychutnávať si piknik, zatiaľ čo sa deti hrajú, pozorujú zvieratká alebo sa vozia na koníkoch? A to všetko s možnosťou víkendového vstupu pre rodiny, priateľov aj návštevníkov z okolia. Aktuálne všetky naše aktivity vyžadujú sprevádzajúcu osobu.
Predstavujeme jeden z našich dlhodobých plánov – priestor, ktorý by mohol ponúknuť:
-
tichú zónu pod stromami na oddych a regeneráciu
-
detské prvky z prírodných materiálov, ktoré podporujú tvorivosť a pohyb
-
bezpečný priestor pre kontakt so zvieratami – kozičky, ovečky...
-
miesto pre komunitné stretnutia, malé podujatia či rodinné pikniky
-
prírodné chodníčky a zeleň, ktoré vytvoria atmosféru pokoja a úniku z mesta
Existuje priestor, ktorý je na to ideálny – a mohol by vyzerať presne takto. Krok za krokom sa približujeme k tomu, aby sa tento sen stal skutočnosťou.
(4).png)